G.K.క్విజ్-16

జుట్టు రాలడం-రకాలు, కారణాలు , నివారణ మార్గాలు

పరిచయం:

 జుట్టు రాలడం అనేది చర్మం మరియు శరీరం వంటి సాధారణంగా ఉండే చర్మ ప్రాంతాల నుండి జుట్టు బయటకు వచ్చే ఒక రుగ్మత.  ఈ నష్టం జుట్టు యొక్క అనేక ఉపయోగకరమైన జీవ విధులకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, వీటిలో సూర్య రక్షణ (ప్రధానంగా నెత్తికి) మరియు చెమట గ్రంథి ఉత్పత్తుల చెదరగొట్టడం.

 నెత్తికి జుట్టు కవచం మన సమాజంలో మానసిక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉన్నందున, జుట్టు రాలడం ఉన్న రోగులు విపరీతంగా బాధపడుతున్నారు.  అత్యంత సాధారణ హెయిర్ డిజార్డర్‌ను అలోపేసియా అని పిలుస్తారు, ఇది జన్యుపరంగా హాని కలిగించే స్త్రీపురుషులలో నెత్తిమీద జుట్టు యొక్క ఆకృతిని కోల్పోవడాన్ని వ్యక్తీకరించడానికి తరచుగా ఉపయోగిస్తారు.

 జుట్టు నిర్మాణం

 జుట్టు యొక్క ప్రతి తంతు కన్నీటి చుక్క ఆకారంలో ఉండే వెంట్రుకల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన ప్రాణములేని ప్రోటీన్ యొక్క సంక్లిష్టమైన నేత.  హెయిర్ ఫోలికల్స్ సజీవ కణాలతో తయారవుతాయి, ఇవి చర్మం కింద రక్త సరఫరా నుండి పూర్తిగా పోషణను పొందుతాయి.  జుట్టు పూర్తిగా చనిపోయిన కణాలతో తయారవుతుంది.  మీ నీరసమైన జుట్టును తిరిగి జీవానికి తీసుకురావడానికి డెడ్ హెయిర్ షాఫ్ట్ కణాలు “పునరుద్ధరించబడవు”.

 

 శరీరంలోని దాదాపు ప్రతి భాగాన్ని కప్పి ఉంచే చర్మంలో వందల వేల వెంట్రుకలు ఉన్నాయి.  కొన్ని హెయిర్ ఫోలికల్స్ దాదాపుగా రంగులేని “పీచ్ ఫజ్” వెంట్రుకలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, మరికొన్ని మందమైన వర్ణద్రవ్యం గల హెయిర్ షాఫ్ట్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.  ప్రతి హెయిర్ ఫోలికల్ ఒక చిన్న అవయవం, ఇది ఒక దశలో పెరుగుతుంది.  ఫోలికల్ జన్యుపరంగా ఎలా ప్రోగ్రామ్ చేయబడిందనే దానిపై ఆధారపడి, ఆ ఒక్క జుట్టు చాలా నెలలు లేదా చాలా సంవత్సరాలు ఉంటుంది.  స్కాల్ప్ హెయిర్ ఫోలికల్స్ వెంట్రుక వెంట్రుకల కంటే ఎక్కువ వృద్ధి దశను కలిగి ఉంటాయి.

జుట్టు పెరుగుదల దశలు

 జుట్టు పెరుగుదలకు మూడు దశలు ఉన్నాయి, మరియు హెయిర్ ఫోలికల్ దశ నుండి దశకు గణనీయంగా మారుతుంది.

 

 అనాజెన్ - చురుకైన జుట్టు పెరుగుదల రెండు నుండి ఆరు సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది

 కాటాజెన్ - రెండు మూడు వారాల పాటు ఉండే పరివర్తన జుట్టు పెరుగుదల

 టెలోజెన్ - రెండు మూడు నెలల వరకు ఉండే విశ్రాంతి దశ;  విశ్రాంతి దశ చివరిలో జుట్టు చిందించబడుతుంది మరియు కొత్త జుట్టు దానిని భర్తీ చేస్తుంది మరియు పెరుగుతున్న చక్రం మళ్లీ ప్రారంభమవుతుంది

 జుట్టు రాలడం రకాలు

 జుట్టు రాలడానికి అనేక రకాలు ఉన్నాయి, దీనిని అలోపేసియా అని కూడా పిలుస్తారు:

 ఇన్వొల్యూషనల్ అలోపేసియా అనేది సహజమైన పరిస్థితి, దీనిలో జుట్టు క్రమంగా వయస్సుతో సన్నగిల్లుతుంది.  ఎక్కువ హెయిర్ ఫోలికల్స్ విశ్రాంతి దశలోకి వెళతాయి, మరియు మిగిలిన వెంట్రుకలు చిన్నవిగా మరియు సంఖ్య తక్కువగా ఉంటాయి.

 ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా అనేది జన్యు పరిస్థితి, ఇది స్త్రీపురుషులను ప్రభావితం చేస్తుంది.  ఈ నమూనా ఉన్న పురుషులు, మగ నమూనా బట్టతల అని పిలుస్తారు, వారి టీనేజ్ లేదా 20 ల ప్రారంభంలోనే జుట్టు రాలడం,వెంట్రుకలు మరియు కిరీటం మరియు ఫ్రంటల్ నెత్తిమీద జుట్టు క్రమంగా అదృశ్యం కావడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ స్థితి ఉన్న స్త్రీలు, ఆడ నమూనా బట్టతల అని పిలుస్తారు, వారి 40 ఏళ్లు లేదా తరువాత వరకు సన్నబడటం అనుభవించరు.  కిరీటం వద్ద చాలా విస్తృతంగా జుట్టు రాలడంతో మహిళలు మొత్తం నెత్తిమీద సాధారణ సన్నబడటం అనుభవిస్తారు.

 

 అలోపేసియా అరేటా తరచుగా అకస్మాత్తుగా మొదలవుతుంది మరియు పిల్లలు మరియు యువకులలో జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది.  ఈ పరిస్థితి పూర్తి బట్టతల (అలోపేసియా టోటాలిస్) కు దారితీయవచ్చు.  కానీ ఈ పరిస్థితి ఉన్న 90% మందిలో, కొన్ని సంవత్సరాలలో జుట్టు తిరిగి వస్తుంది.

 అలోపేసియా యూనివర్సలిస్ కనుబొమ్మలు, వెంట్రుకలు మరియు జఘన వెంట్రుకలతో సహా శరీర జుట్టు అంతా బయటకు రావడానికి కారణమవుతుంది.

 పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపించే ట్రైకోటిల్లోమానియా, ఒక మానసిక రుగ్మత, దీనిలో ఒక వ్యక్తి తన జుట్టును బయటకు తీస్తాడు.

 టెలోజెన్ ఎఫ్లూవియం అనేది జుట్టు యొక్క పెరుగుదల చక్రంలో మార్పుల వల్ల సంభవించే నెత్తిమీద జుట్టు సన్నబడటం.

 అలోపేసియాస్ మచ్చలు ఫలితంగా జుట్టు శాశ్వతంగా కోల్పోతుంది.  తాపజనక చర్మ పరిస్థితులు (సెల్యులైటిస్, ఫోలిక్యులిటిస్, మొటిమలు) మరియు ఇతర చర్మ రుగ్మతలు (కొన్ని రకాల లూపస్ మరియు లైకెన్ ప్లానస్ వంటివి) తరచూ మచ్చలు ఏర్పడతాయి, ఇవి జుట్టు యొక్క పునరుత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని నాశనం చేస్తాయి.  వేడి దువ్వెనలు మరియు జుట్టు చాలా గట్టిగా నేసిన మరియు లాగడం వల్ల కూడా శాశ్వతంగా జుట్టు రాలవచ్చు.

 బాల్డింగ్ గురించి చరిత్ర

 ఈజిప్షియన్లు రాసిన ఎబర్స్ పాపిరస్, ఇప్పటివరకు కనుగొనబడిన పురాతన వైద్య గ్రంథం.  1553 B.C. సంవత్సరంలో వ్రాయబడటానికి ముందు రెండువేల సంవత్సరాలలో సేకరించిన వైద్య పరిజ్ఞానం యొక్క సంకలనం అని నమ్ముతారు.

 ఎబర్స్ పాపిరస్లో సూచించిన నివారణలలో జుట్టు రాలడానికి ఒక పరిష్కారం ఉంటుంది.   ఆ పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: ఉల్లిపాయలు, తేనె, ఎర్ర సీసం, ఐరన్ ఆక్సైడ్, అలబాస్టర్ మరియు సింహాలు, పాములు, హిప్పోపొటామస్ మరియు మొసళ్ళు కలిగిన జంతువుల కొవ్వు.

 1624 లో, ఫ్రెంచ్ రాజు లూయిస్ XIII తన సన్నబడటం నెత్తిమీద ఇతరుల దృష్టి నుండి కాపాడటానికి విగ్ ధరించడం ప్రారంభించాడు.  ఇది ఫ్రాన్స్‌లో ఒక వ్యామోహం ప్రారంభమైంది, ఇది కోర్టు సభ్యులను ఆకర్షించింది - పూర్తి తల వెంట్రుకలు ఉన్నవారు కూడా - అధికారంతో ఉన్న అనుబంధాల కారణంగా ఇలాంటి విగ్‌లు ధరించేవారు.

 పంతొమ్మిదవ శతాబ్దం ‘పాము నూనె’ అమ్మకందారుల వయస్సు.  బట్టతల నివారణ యొక్క వాగ్దానాన్ని విక్రయించడంలో సహాయపడటానికి పేరున్న వైద్యుల ముసుగులో తమను తాము అచ్చువేసుకున్న క్వాక్స్ ఇవి.

 1939 లో, డాక్టర్ షోజి ఒకుడా ప్రపంచంలోని మొట్టమొదటి జుట్టు మార్పిడి కోసం ఒక పద్ధతిని సృష్టించినప్పుడు విషయాలు విశ్వసనీయత వైపు మళ్లడం ప్రారంభించాయి.  వెంట్రుకలు ఇకపై పెరగని నెత్తిమీద ఉన్న ప్రదేశానికి అంటుకునేలా రోగి తల వెనుక నుండి వెంట్రుకలను తొలగించడంపై అతని సాంకేతికత ఆధారపడింది.

 స్నేక్ ఆయిల్ ఆధారిత మందులు మిసెస్ అలెన్ యొక్క వరల్డ్ హెయిర్ రిస్టోరర్, స్కూకం రూట్ హెయిర్ గ్రోత్ మరియు బారీ  ట్రైకోఫెరస్ వంటి అద్భుతమైన gin హాత్మక పేర్లతో ఉన్నాయి.  నమ్మదగని విధంగా, బారీ స్థాయిలో ట్రైకోఫెరస్ యొక్క చివరి అమ్మకం 1970 లలో హోండురాస్లో రికార్డ్ చేయబడింది.

 1988 లో, జుట్టు నింపే గుణాలు ఉన్నాయని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడిన మొదటి medicine ఔషధాన్ని US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ఆమోదించింది, దీనిని మినోక్సిడిల్ అని పిలుస్తారు.  వాస్తవానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, మినోక్సిడిల్ ఔ షదం ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న కౌంటర్లో ప్రధానంగా ఉంటుంది మరియు ఇది UK లో రెగైన్ గా ముద్రించబడింది.

 1995 నాటికి మైక్రోగ్రాఫ్టింగ్ యొక్క జుట్టు మార్పిడి సాంకేతికత ఫోలిక్యులర్ యూనిట్ మైక్రోగ్రాఫ్టింగ్‌లో పరిపక్వం చెందింది.  ఈ రోజు వరకు ఈ సాంకేతికత జుట్టు మార్పిడి శస్త్రచికిత్సకు పరిశ్రమ ప్రమాణంగా ఉంది.  పురోగతి దాత కణజాలం యొక్క స్ట్రిప్స్‌పై సహజమైన వెంట్రుకలను సంరక్షించడం, అంటుకట్టుట సమయంలో దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంపై దృష్టి పెట్టింది.

 ఫోలిక్యులర్ యూనిట్ మైక్రోగ్రాఫ్టింగ్ సమయంలో ఉపయోగించిన ప్రక్రియలలో 2000 యొక్క చిన్న పరిణామాలు కొనసాగాయి, ఈ రకమైన శస్త్రచికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది.  5,000 సంవత్సరాల తరువాత, మరియు అనేక విఫలమైన చికిత్సలు, జుట్టు మార్పిడి మరియు ఎంచుకున్న అనేక మందులు చివరకు జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కుంటాయి.

 ఎపిడెమియాలజీ మరియు ప్రాబల్యం

 నమూనా జుట్టు రాలడం యొక్క ప్రాబల్యం 98% మరియు 40% కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు.  పురుషులలో, ప్రారంభ వయస్సు సాధారణంగా 20 మరియు 25 సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది, మరియు వ్యాధి యొక్క ప్రాబల్యం మరియు తీవ్రత వయస్సుతో పెరుగుతుంది.  సాధారణంగా, 30% మంది తెల్లవారు 30 సంవత్సరాల వయస్సు, 50% 50 సంవత్సరాల వయస్సు మరియు 80% 70 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రభావితమవుతారు.  ప్రపంచ సంభవం జాతి సమూహాలలో తెల్లవారిలో అత్యధికంగా మారుతుంది, ఆసియన్లు, ఆఫ్రికన్ అమెరికన్లు మరియు స్థానిక అమెరికన్లు ఉన్నారు.  మహిళల్లో, జుట్టు రాలడం సాధారణంగా 40 ఏళ్ళకు ముందే ఉంటుంది, మరియు ప్రచురించిన డేటా ప్రకారం 13% ప్రీమెనోపౌసల్ మహిళల్లో నమూనా జుట్టు రాలడానికి కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.  ఏదేమైనా, రుతువిరతి సమయంలో మహిళల్లో ఈ సంఘటనలు పెరుగుతాయి మరియు 65 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళల్లో 70% మందిని ప్రభావితం చేయవచ్చు.

 రెండు లింగాలలో జుట్టు రాలడానికి కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

 శారీరక ఒత్తిడి: ఎలాంటి శారీరక గాయం, శస్త్రచికిత్స, కారు ప్రమాదం లేదా తీవ్రమైన అనారోగ్యం, ఫ్లూ కూడా తాత్కాలికంగా జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది.  ఇది టెలోజెన్ ఎఫ్లూవియం అని పిలువబడే ఒక రకమైన జుట్టు రాలడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

 గర్భం: స్త్రీలలో గర్భం అనేది జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే శారీరక ఒత్తిడికి ఒక ఉదాహరణ (అది మరియు హార్మోన్లు).  గర్భధారణ సమయంలో కాకుండా మీ బిడ్డ ప్రసవించిన తర్వాత గర్భధారణ సంబంధిత జుట్టు రాలడం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

 విటమిన్ ఎ ఎక్కువగా: విటమిన్ ఎ కలిగిన సప్లిమెంట్స్ లేదా మందులు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది.

 ప్రోటీన్ లేకపోవడం: మీ ఆహారంలో మీకు తగినంత ప్రోటీన్ లభించకపోతే, జుట్టు పెరుగుదలను మూసివేయడం ద్వారా మీ శరీరం ప్రోటీన్‌ను రేషన్ చేస్తుంది.  ప్రోటీన్ తీసుకోవడం తగ్గిన రెండు, మూడు నెలల తర్వాత ఇది జరుగుతుంది.

 వంశపారంపర్యత: మీరు ఒక నిర్దిష్ట వయస్సులో మహిళలకు జుట్టు రాలడం ప్రారంభించిన కుటుంబం నుండి వచ్చినట్లయితే, మీరు దీనికి ఎక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటారు.

 ఆడ హార్మోన్లు: గర్భధారణ హార్మోన్ మార్పులు జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతున్నట్లే, జనన నియంత్రణ మాత్రలను మార్చడం లేదా ఆపివేయడం.  ఇది టెలోజెన్ ఎఫ్లూవియంకు కూడా కారణమవుతుంది మరియు మీకు జుట్టు రాలడం యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే అది ఎక్కువగా ఉంటుంది.  రుతువిరతి వద్ద సంభవించే హార్మోన్ల సమతుల్యతలో మార్పు కూడా అదే ఫలితాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

 భావోద్వేగ ఒత్తిడి: శారీరక ఒత్తిడి కంటే మానసిక ఒత్తిడి జుట్టు రాలడానికి తక్కువ అవకాశం ఉంది, అయితే ఇది జరగవచ్చు, ఉదాహరణకు, విడాకుల విషయంలో, ప్రియమైన వ్యక్తి మరణించిన తరువాత లేదా వృద్ధాప్య తల్లిదండ్రులను చూసుకునేటప్పుడు.

 రక్తహీనత: 20 నుండి 49 సంవత్సరాల వయస్సు గల 10 మంది మహిళల్లో ఒకరు ఇనుము లోపం (రక్తహీనత యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం) కారణంగా రక్తహీనతతో బాధపడుతున్నారు, ఇది జుట్టు రాలడానికి తేలికగా పరిష్కరించగల కారణం.

 హైపోథైరాయిడిజం: హైపోథైరాయిడిజం అనేది పనికిరాని థైరాయిడ్ గ్రంధిని కలిగి ఉన్న వైద్య పదం.  మీ మెడలో ఉన్న ఈ చిన్న గ్రంథి జీవక్రియకు మరియు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి కీలకమైన హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు ఇది తగినంత హార్మోన్లను బయటకు పంపనప్పుడు, జుట్టు రాలడానికి దోహదం చేస్తుంది.

 విటమిన్ బి లోపం: యు.ఎస్ లో సాపేక్షంగా అసాధారణమైనప్పటికీ, తక్కువ స్థాయిలో విటమిన్ బి జుట్టు రాలడానికి మరొక సరైన కారణం.

 ఆటో ఇమ్యూన్-సంబంధిత జుట్టు రాలడం: దీనిని అలోపేసియా అరేటా అని కూడా పిలుస్తారు మరియు ప్రాథమికంగా అతి చురుకైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క ఫలితం.  శరీరం గందరగోళం చెందుతుంది మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ జుట్టును విదేశీగా చూస్తుంది మరియు పొరపాటున దానిని లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది.

 నాటకీయ బరువు తగ్గడం: ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం అనేది శారీరక గాయం యొక్క ఒక రూపం, ఇది జుట్టు సన్నబడటానికి దారితీస్తుంది.  బరువు తగ్గడం మీ శరీరాన్ని నొక్కిచెప్పే అవకాశం ఉంది లేదా సరిగ్గా తినకపోవడం వల్ల విటమిన్ లేదా ఖనిజ లోపాలు ఏర్పడవచ్చు.

 కీమోథెరపీ: దురదృష్టవశాత్తు క్యాన్సర్‌ను ఓడించడానికి ఉపయోగించే కొన్ని మందులు మీ జుట్టు రాలిపోవడానికి కూడా కారణమవుతాయి.  కీమోథెరపీ అణు బాంబు లాంటిది.  ఇది వేగంగా విభజించే కణాలను నాశనం చేస్తుంది, కానీ జుట్టు వంటి కణాలను వేగంగా విభజిస్తుంది.

 పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్: పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిసిఒఎస్) అనేది మగ మరియు ఆడ సెక్స్ హార్మోన్లలో మరొక అసమతుల్యత.  ఆండ్రోజెన్ల అధికం అండాశయ తిత్తులు, బరువు పెరగడం, డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం మరియు మీ stru తుస్రావం, వంధ్యత్వం, అలాగే జుట్టు సన్నబడటానికి దారితీస్తుంది.

 యాంటిడిప్రెసెంట్స్, బ్లడ్ సన్నబడటం మరియు మరిన్ని: జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే మందులలో మెథోట్రెక్సేట్ (రుమాటిక్ పరిస్థితులు మరియు కొన్ని చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు), లిథియం (బైపోలార్ డిజార్డర్ కోసం), ఇబుప్రోఫెన్‌తో సహా నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (ఎన్‌ఎస్‌ఎఐడి) మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ఉన్నాయి.

 ఓవర్‌స్టైలింగ్: సంవత్సరాలుగా తీవ్రమైన స్టైలింగ్ మరియు హెయిర్ ట్రీట్‌మెంట్స్ మీ జుట్టు రాలిపోవడానికి కారణమవుతాయి.  విపరీతమైన స్టైలింగ్ యొక్క ఉదాహరణలు గట్టి బ్రెయిడ్లు, హెయిర్ వీవ్స్ లేదా మొక్కజొన్న వరుసలు అలాగే మీ జుట్టును నిఠారుగా ఉంచడానికి రసాయన సడలింపులు, వేడి నూనె చికిత్సలు లేదా ఎలాంటి కఠినమైన రసాయన లేదా అధిక వేడి.

 ట్రైకోటిల్లోమానియా: "ప్రేరణ నియంత్రణ రుగ్మత" గా వర్గీకరించబడిన ట్రైకోటిల్లోమానియా, ప్రజలు తమ జుట్టును బలవంతంగా బయటకు తీయడానికి కారణమవుతుంది.  దురదృష్టవశాత్తు, ఈ స్థిరమైన ఆట మరియు లాగడం వాస్తవానికి మీ తలపై దాని సహజ రక్షణను తొలగించగలదు: జుట్టు.  ట్రైకోటిల్లోమానియా తరచుగా 17 ఏళ్ళకు ముందే ప్రారంభమవుతుంది మరియు పురుషులతో పోలిస్తే మహిళల్లో నాలుగు రెట్లు సాధారణం.

 వృద్ధాప్యం: స్త్రీలు 50 మరియు 60 లలో ప్రవేశించేటప్పుడు జుట్టు రాలడం లేదా జుట్టు సన్నబడటం అసాధారణం కాదు.

 అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్: మీరు అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్ తీసుకుంటే-కొంతమంది అథ్లెట్లు కండరాలను పెంచుకోవటానికి దుర్వినియోగం చేస్తారు-అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ ప్రకారం, మీరు మీ జుట్టును కోల్పోతారు.

 లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు

 తల పైన క్రమంగా సన్నబడటం.  జుట్టు రాలడం అనేది సర్వసాధారణమైన రకం, ఇది పురుషులు మరియు మహిళలు వయసును ప్రభావితం చేస్తుంది.  పురుషులలో, జుట్టు తరచుగా నుదిటి నుండి M. అక్షరాన్ని పోలి ఉంటుంది. మహిళలు సాధారణంగా నుదిటిపై వెంట్రుకలను నిలుపుకుంటారు, కాని వారి జుట్టులో భాగాన్ని విస్తృతం చేస్తారు.

 వృత్తాకార లేదా పాచీ బట్టతల మచ్చలు.  కొంతమంది మృదువైన, నాణెం-పరిమాణ బట్టతల మచ్చలను అనుభవిస్తారు.  ఈ రకమైన జుట్టు రాలడం సాధారణంగా నెత్తిమీద మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే ఇది కొన్నిసార్లు గడ్డం లేదా కనుబొమ్మలలో కూడా సంభవిస్తుంది.  కొన్ని సందర్భాల్లో, జుట్టు రాలిపోయే ముందు మీ చర్మం దురద లేదా బాధాకరంగా మారుతుంది.

 జుట్టు ఆకస్మికంగా విప్పుట.  శారీరక లేదా భావోద్వేగ షాక్ జుట్టు విప్పుటకు కారణమవుతుంది.  మీ జుట్టును దువ్వేటప్పుడు లేదా కడగడం లేదా సున్నితమైన టగ్గింగ్ తర్వాత కూడా కొన్ని జుట్టు బయటకు రావచ్చు.  ఈ రకమైన జుట్టు రాలడం సాధారణంగా మొత్తం జుట్టు సన్నబడటానికి కారణమవుతుంది మరియు బట్టతల పాచెస్ కాదు.

 పూర్తి శరీర జుట్టు రాలడం.  క్యాన్సర్‌కు కెమోథెరపీ వంటి కొన్ని పరిస్థితులు మరియు వైద్య చికిత్సలు మీ శరీరమంతా జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతాయి.  జుట్టు సాధారణంగా తిరిగి పెరుగుతుంది.

 నెత్తిమీద విస్తరించిన స్కేలింగ్ యొక్క పాచెస్.  ఇది రింగ్‌వార్మ్‌కు సంకేతం.  ఇది విరిగిన జుట్టు, ఎరుపు, వాపు మరియు కొన్ని సమయాల్లో కారడం వంటివి ఉండవచ్చు.

 బట్టతలతో సంబంధం ఉన్న సమస్యలు

 ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు

 అలోపేసియా అరేటా ఉన్న ఎవరైనా ఇతర స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితులను కలిగి ఉండటానికి లేదా అభివృద్ధి చేయడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది,

 థైరాయిడ్ వ్యాధి - మీ థైరాయిడ్ గ్రంథిని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు, అతిగా పనిచేసే థైరాయిడ్ (హైపర్ థైరాయిడిజం)

 డయాబెటిస్ - రక్తంలో ఎక్కువ గ్లూకోజ్ (చక్కెర) వల్ల కలిగే పరిస్థితి

 బొల్లి చర్మంపై తెల్లటి పాచెస్ ఉత్పత్తి చేసే పరిస్థితి

 ఈ పరిస్థితులన్నీ రోగనిరోధక వ్యవస్థతో సమస్యలతో ముడిపడి ఉన్నాయి (సంక్రమణ మరియు అనారోగ్యానికి వ్యతిరేకంగా శరీరం యొక్క సహజ రక్షణ).  స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితులలో, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ అంటువ్యాధులతో పోరాడవలసిన ప్రతిరోధకాలను (ప్రోటీన్లు) ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కానీ అవి మీ శరీరం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన కణజాలాలపై దాడి చేస్తాయి.

 భావోద్వేగ సమస్యలు

 జుట్టు రాలడం నిబంధనలకు రావడం కష్టం.  మీ తలపై ఉన్న జుట్టు మీ గుర్తింపు యొక్క నిర్వచించే భాగం.  ఇది మీ గురించి మరియు ఇతరులు మిమ్మల్ని ఎలా చూడాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో ప్రతిబింబిస్తుంది.

 మీరు మీ జుట్టును కోల్పోవడం ప్రారంభిస్తే, మీరు మీ గుర్తింపులో కొంత భాగాన్ని కోల్పోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.  ఇది మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు కొన్నిసార్లు నిరాశకు దారితీస్తుంది

 మీ జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కోవడం మీకు కష్టమైతే మీ GP తో మాట్లాడండి.  వారు కౌన్సెలింగ్‌ను సూచించవచ్చు, ఇది ఒక రకమైన టాకింగ్ థెరపీ, ఇక్కడ మీరు మీ సమస్యలను శిక్షణ పొందిన ఆరోగ్య నిపుణులతో చర్చించవచ్చు.

 రోగ నిర్ధారణ మరియు పరీక్ష

 రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి ముందు, మీ వైద్యుడు మీకు శారీరక పరీక్ష ఇచ్చి మీ వైద్య చరిత్ర మరియు కుటుంబ చరిత్ర గురించి అడుగుతారు.  అతను లేదా ఆమె కింది వంటి పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు:

 రక్త పరీక్ష.  జుట్టు రాలడానికి సంబంధించిన థైరాయిడ్ వ్యాధి వంటి వైద్య పరిస్థితులను వెలికి తీయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

 పుల్ పరీక్ష.  మీ డాక్టర్ ఎన్ని డజను వెంట్రుకలను మెల్లగా లాగుతారు, ఎన్ని బయటకు వస్తాయో చూడటానికి.  ఇది తొలగింపు ప్రక్రియ యొక్క దశను నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.

 స్కాల్ప్ బయాప్సీ.  మీ డాక్టర్ జుట్టు మూలాలను పరిశీలించడానికి చర్మం నుండి లేదా నెత్తిమీద నుండి తీసిన కొన్ని వెంట్రుకల నుండి నమూనాలను స్క్రాప్ చేస్తారు.  సంక్రమణ జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

 లైట్ మైక్రోస్కోపీ.  మీ వైద్యులు వారి స్థావరాల వద్ద కత్తిరించిన వెంట్రుకలను పరిశీలించడానికి ఒక ప్రత్యేక పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తారు.  మైక్రోస్కోపీ హెయిర్ షాఫ్ట్ యొక్క రుగ్మతలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.

 చికిత్స మరియు మందులు

 జుట్టు రాలడం నివారణలు తేలికపాటి నుండి విపరీతమైనవి మరియు చవకైనవి ఖరీదైనవి.  జుట్టు ఎంత పోయింది మరియు దాని లేకపోవడాన్ని ముసుగు చేయడం లేదా దానిని భర్తీ చేయడం ఎంత ఎక్కువ ప్రాధాన్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

 సమయోచిత సారాంశాలు మరియు లోషన్లు: ఓవర్-ది-కౌంటర్ మినోక్సిడిల్ (రొగైన్ అనే బ్రాండ్ పేరు అని కూడా పిలుస్తారు) కొంత జుట్టు పెరుగుదలను పునరుద్ధరించగలదు, ముఖ్యంగా వంశపారంపర్యంగా జుట్టు రాలడం ఉన్నవారిలో.  ఇది నెత్తిమీద నేరుగా వర్తించబడుతుంది.   ఫినాస్టరైడ్ (ప్రొపెసియా) మాత్ర రూపంలో వస్తుంది మరియు ఇది పురుషులకు మాత్రమే.

 శోథ నిరోధక మందులు:  స్టెరాయిడ్-ఆధారిత క్రీములు లేదా ఇంజెక్షన్లు కఠినమైన రసాయనాలు లేదా అధికంగా లాగడం ద్వారా దెబ్బతిన్న లేదా ఎర్రబడిన ఫోలికల్స్ ను శాంతపరుస్తాయి.

 శస్త్రచికిత్స: పురుషులు శస్త్రచికిత్సా హెయిర్-రీప్లేస్‌మెంట్ టెక్నిక్‌లకు మంచి అభ్యర్థులుగా ఉంటారు ఎందుకంటే జుట్టు రాలడం తరచుగా నెత్తిమీద ఒకటి లేదా రెండు ప్రాంతాలకు పరిమితం అవుతుంది.  విధానాలలో అంటుకట్టుట ఉన్నాయి, ఇది డిస్క్ ఆకారపు అంటుకట్టుటకు ఒకటి నుండి 15 వెంట్రుకలు ఇతర ప్రదేశాలకు మార్పిడి చేస్తుంది.  నెత్తిమీద తగ్గింపు చర్మం నుండి బట్టతల చర్మాన్ని తొలగిస్తుంది కాబట్టి బట్టతల ఉన్న ప్రదేశాలను పూరించడానికి జుట్టుతో కప్పబడిన నెత్తిని విస్తరించవచ్చు.  దుష్ప్రభావాలు వాపు, గాయాలు మరియు తలనొప్పి.

 

 అంటుకట్టుటలతో జుట్టు మార్పిడి నెత్తిమీద వెనుక నుండి ఎలిప్టికల్ స్ట్రిప్ నుండి పొందబడింది.

 హెయిర్-గ్రోత్ లేజర్ చికిత్స హెయిర్ ఫోలికల్స్ ను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.  లేజర్ చికిత్సను మరొక జోక్యంతో కలిపినప్పుడు ప్రజలు తరచుగా ఫలితాలను చూస్తారు.

 హెయిర్ వీవ్స్ లేదా విగ్స్: సాధారణంగా ఖరీదైనవి, విగ్స్ మరియు హెయిర్ వీవ్స్ తలను పూర్తిగా కప్పివేస్తాయి లేదా ఉన్న జుట్టుకు జోడించి, జుట్టు యొక్క పూర్తి తల రూపాన్ని పునరుద్ధరిస్తాయి.  క్యాన్సర్ రోగులకు మరియు జుట్టు రాలడం తాత్కాలికమైన వారికి ఇవి ప్రత్యేకించి ఆచరణాత్మకమైనవి.

 రోగనిరోధక చికిత్స

 ఇమ్యునోథెరపీ విస్తృతమైన లేదా మొత్తం జుట్టు రాలడానికి చికిత్స యొక్క ప్రభావవంతమైన రూపం కావచ్చు, అయినప్పటికీ చికిత్స పొందిన వారిలో సగం కంటే తక్కువ మంది జుట్టు తిరిగి పెరగడం చూస్తారు.  బట్టతల చర్మం యొక్క చిన్న ప్రాంతానికి డిఫెన్సిప్రోన్ (డిపిసిపి) అనే రసాయన పరిష్కారం వర్తించబడుతుంది.  ప్రతిసారీ బలమైన మోతాదు DPCP ఉపయోగించి ఇది ప్రతి వారం పునరావృతమవుతుంది.

 అతినీలలోహిత కాంతి చికిత్స

 ఆసుపత్రిలో ప్రతి వారం రెండు మూడు సెషన్ల లైట్ థెరపీ (ఫోటోథెరపీ) ఇవ్వబడుతుంది.  చర్మం అతినీలలోహిత (UVA లేదా UVB) కిరణాలకు గురవుతుంది.  కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ చర్మం UV కాంతికి గురయ్యే ముందు మీకు psoralen అనే medicine ఔషధం ఇవ్వవచ్చు, ఇది మీ చర్మాన్ని కాంతికి మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది.  లైట్ థెరపీ యొక్క ఫలితాలు తరచుగా పేలవంగా ఉంటాయి.  చికిత్స గరిష్ట ఫలితాలు మరియు ప్రతిస్పందనలను ఇవ్వడానికి ఒక సంవత్సరం వరకు పడుతుంది.

 ఇది తరచుగా సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్స కాదు ఎందుకంటే దుష్ప్రభావాలు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

 వికారం (అనారోగ్యం అనుభూతి)

 వర్ణద్రవ్యం చర్మానికి మారుతుంది

 చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువ

 పచ్చ బొట్టు

 చాలా మందికి, పచ్చబొట్టుతో జుట్టును ప్రతిబింబించే అవకాశం ఉంది.  దీనిని డెర్మటోగ్రఫీ అని పిలుస్తారు మరియు సాధారణంగా మంచి దీర్ఘకాలిక ఫలితాలను ఇస్తుంది, అయినప్పటికీ ఇది సాధారణంగా ఖరీదైనది మరియు చాలా చిన్న జుట్టును ప్రతిబింబించడానికి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.  ఇది సాధారణంగా కొన్ని గంటల సెషన్లలో కనుబొమ్మల కోసం నిర్వహిస్తారు మరియు మగ-నమూనా బట్టతల వల్ల నెత్తిమీద జుట్టు రాలడానికి చికిత్సగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

 

 జుట్టు రాలడం పచ్చబొట్టు మైక్రోపిగ్మెంటేషన్

 కాంప్లిమెంటరీ థెరపీ

 అరోమాథెరపీ, ఆక్యుపంక్చర్ మరియు మసాజ్ తరచుగా అలోపేసియా కోసం ఉపయోగిస్తారు, అయితే వాటిని సమర్థవంతమైన చికిత్సలుగా ఉపయోగించటానికి తగిన ఆధారాలు లేవు.

 స్త్రీ, పురుషులలో జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడం మరియు నియంత్రించడం

 మీ జుట్టు దెబ్బతినకుండా ఉండాలి

 హెయిర్ డ్రైయర్స్ వాడకాన్ని పరిమితం చేయండి.  వేడి జుట్టు ప్రోటీన్లను బలహీనపరుస్తుంది.  స్థిరమైన తాపన మరియు ఎండబెట్టడం పెళుసుదనం మరియు పెళుసుదనంకు దారితీస్తుంది, ఇది జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది

 పెర్మ్స్ మానుకోండి.  పెర్మింగ్ అనేది రసాయన స్ట్రెయిటనింగ్ లేదా కెమికల్ కర్లింగ్‌ను సూచిస్తుంది, ఈ రెండూ మీ జుట్టును దెబ్బతీస్తాయి.

 రంగులు మరియు రసాయనాలను తగ్గించండి.  హెయిర్ కలరింగ్ రసాయనాలను తరచుగా వాడటం వల్ల మీ జుట్టుకు తీవ్రమైన నష్టం జరిగే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

 మీ జుట్టును బ్లీచ్ చేయవద్దు.  రసాయనాల ద్వారా క్యూటికల్స్ చొచ్చుకుపోయినప్పుడు మీ జుట్టును బ్లీచింగ్ చేయడం వల్ల మీ సహజ వర్ణద్రవ్యం తొలగిపోతుంది.  ఇలా చేయడం ద్వారా మీరు మీ జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని మారుస్తున్నారు మరియు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.

 మీ జుట్టును చాలా గట్టిగా లాగవద్దు.  టైట్ లాగడం మరియు ఎలాస్టిక్స్ లేదా క్లిప్‌లు అవసరమయ్యే కొన్ని కేశాలంకరణ రోజూ చేస్తే జుట్టు రాలడానికి కారణం కావచ్చు.  ఉదాహరణకు, టైట్ పోనీటెయిల్స్, టైట్ బ్రెయిడ్స్, కార్న్‌రోస్ మరియు ప్లేట్‌లు రోజూ చేసేటప్పుడు జుట్టు రాలడం గణనీయంగా దారితీస్తుంది.

 మీ జుట్టు కోసం చురుకుగా చూసుకోవడం

 తేలికపాటి షాంపూతో జుట్టు కడగాలి.  హెయిర్ వాషింగ్ జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది మీ జుట్టు మరియు చర్మం శుభ్రంగా ఉంచుతుంది (జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్ల అవకాశాలను నివారిస్తుంది).

 మీ జుట్టు రకానికి తగిన షాంపూని ఎంచుకోండి.  మంచి షాంపూ పొందడం జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యకరమైన తలని కలిగి ఉండటానికి మీకు నిజంగా సహాయపడుతుంది, కాబట్టి మీ జుట్టు రకానికి సరిపోయేలా కనుగొనడానికి కొంత సమయం పడుతుంది.

 తేలికపాటి షాంపూని కనుగొనడానికి పదార్థాలను చూడండి.  తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన చర్మం మరియు జుట్టు యొక్క తలని కాపాడుకోవచ్చు.  మీ షాంపూలోని పదార్థాలను తనిఖీ చేస్తే అది తేలికపాటిదా కాదా అనే దాని గురించి మీకు మంచి ఆలోచన వస్తుంది.  సల్ఫేట్, పారాబెన్స్ మరియు / లేదా సల్ఫోనేట్‌తో ఏదైనా మానుకోండి.  బదులుగా నీటి తర్వాత మొదటి పదార్ధంగా ఇసేథియోనేట్ లేదా గ్లూకోసైడ్ కోసం చూడండి.

 మంచి హెయిర్ బ్రష్ వాడండి.  మీరు మీ జుట్టును ఎలా బ్రష్ చేస్తారు అనేది మీ జుట్టు పరిస్థితిపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.  సహజ ఫైబర్స్ నుండి తయారైన మృదువైన బ్రష్ కోసం వెళ్ళండి మరియు పై నుండి క్రిందికి బ్రష్ చేయవద్దు, కానీ దిగువ వైపు నుండి.  మీకు వీలైనంత సున్నితంగా ఉండండి మరియు చాలా కష్టపడకండి.

 స్కాల్ప్ మసాజ్ ప్రయత్నించండి.  సాకే నూనెతో కొబ్బరి మసాజ్ (కొబ్బరి, రోజ్మేరీ, లావెండర్, లేదా బాదం నూనె వంటివి) మీ తలపై మరియు మీ జుట్టు కుదుళ్ళపై చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది.

 మీకు ఆందోళన ఉంటే మీ జుట్టు సన్నబడటానికి పరీక్షించండి.  మీరు జుట్టు రాలడంతో బాధపడుతున్నారో లేదో పరీక్షించడం “టగ్ టెస్ట్” అని పిలుస్తారు.  ఒక చిన్న బంచ్ హెయిర్, 20-30 వెంట్రుకలు తీసుకొని, మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య పట్టుకోండి.  నెమ్మదిగా కానీ గట్టిగా లాగండి;  ఒకేసారి ఆరు కంటే ఎక్కువ వెంట్రుకలు బయటకు వస్తే, మీకు జుట్టు రాలడం సమస్య ఉండవచ్చు.

 ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు సరైన ఆహారం

 ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి.  జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి పోషక ప్రతిస్పందనలు మిమ్మల్ని, మీ జుట్టును, మీ నెత్తిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సాధారణ ఇంగితజ్ఞానం విధానాలు.

 ఇనుము పుష్కలంగా తీసుకోండి.  ఇనుము ఒక ముఖ్యమైన ఖనిజము, దీనిని జంతు ఆహార వనరులలో హేమ్ ఐరన్ మరియు మొక్కల వనరులలో నాన్-హేమ్ ఇనుము అని పిలుస్తారు.

 

 తగినంత ప్రోటీన్ తినండి.  బలమైన జుట్టుకు ప్రోటీన్ అవసరం.  ప్రోటీన్ లోపం పొడి మరియు బలహీనమైన జుట్టుకు దారితీస్తుంది మరియు చివరికి జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.

 విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉన్న విటమిన్ సి ను తీసుకోండి.  విటమిన్ సి మీ శరీరం యొక్క కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది మీ హెయిర్ షాఫ్ట్‌లను సరఫరా చేసే కేశనాళికలను బలపరుస్తుంది.

 మీకు తగినంత ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు వచ్చేలా చూసుకోండి.  ఈ కొవ్వులు జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి మరియు జుట్టు పొడిగా మరియు పెళుసుగా మారకుండా నిరోధించడంలో పాత్ర ఉంటుంది.

 బయోటిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి.  బయోటిన్ నీటిలో కరిగే బి విటమిన్.  ఇది మీ జుట్టుకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతనిస్తుంది, ఎందుకంటే లోపం వల్ల మీ జుట్టు పెళుసుగా మారుతుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది.గ్రుడ్లు,జంతు

కాలేయము,ఆవిశేగింజలలో బయోటిన్ అధికంగా ఉండును.


 తినడానికి ఏది మంచిదో తెలుసుకోవడంతో పాటు, ఏమి నివారించాలో తెలుసుకోవడం మంచిది.